O Método DIA, desenvolvido pela Clínica VittaSoul, é uma abordagem integrativa e inovadora que visa trazer mais leveza e tranquilidade à vida de nossos pacientes. Com foco nos transtornos de depressão, insônia e ansiedade, o método combina psiquiatria nutricional e mudanças no estilo de vida para oferecer um tratamento completo e personalizado. A seguir, veja como o Método DIA pode transformar seus dias:
A ideia do Método DIA surgiu a partir da prática diária da Dra. Adriana Kelmer como psiquiatra, onde constatou a alta prevalência de depressão, insônia e ansiedade entre seus pacientes. Esses transtornos, frequentemente interligados, formam um ciclo vicioso que aprisiona muitas pessoas em uma espiral de sofrimento. Ela percebeu que muitos de seus pacientes apresentavam resistência aos tratamentos convencionais, que geralmente envolvem apenas medicação e terapia tradicional. Foi então que a Dra. Adriana começou a explorar a possibilidade de um tratamento mais abrangente e integrativo, que incorporasse não apenas a psiquiatria, mas também a nutrição e o estilo de vida.
Através de estudos e práticas, ela descobriu que intervenções nutricionais e mudanças no estilo de vida podiam complementar o tratamento convencional, oferecendo uma abordagem mais completa e eficaz. Nutrição adequada, exercícios físicos regulares, técnicas de manejo do estresse e hábitos de sono saudáveis mostraram-se fundamentais para a melhora dos sintomas.
O Método DIA foi desenvolvido para atender a essa necessidade. Ele representa uma esperança renovada para aqueles que sofrem com sintomas de depressão, ansiedade e insônia. A missão da Dra. Adriana é tirar esses pacientes da escuridão do sofrimento e trazê-los de volta ao dia, permitindo que redescubram a leveza em suas vidas.
Com o Método DIA, é oferecido um caminho integrativo e personalizado para cada paciente, ajudando-os a alcançar um estado de bem-estar holístico e sustentável. Cada plano de tratamento é desenhado para promover a recuperação do indivíduo como um todo, levando em consideração todos os aspectos da sua saúde e bem-estar.
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– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 2017 – CRM-MG 73183;
– Residência Médica em Neurologia pelo HU-UFJF (2021) – RQE 57063;
– Pós-graduação em Terapia Intensiva pela Faculdade de Ciências Médicas e da Saúde de Juiz de Fora (2024);
– Mestrado em Saúde pela UFJF (2025);
– Professor universitário na UNIFAA (Valença-RJ).
– Graduação em Educação Física pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 2007 – CREF 034587-G/MG;
– Pós-graduação em Reabilitação Cardiovascular pelo Instituto do Coração da FMUSP (2008).
– Graduação em Educação Física pela Faculdade Metodista Granbery em 2009 – CREF 016969-G/MG;
– Curso de Formação em Pilates pela Powerlife (2013);
– Pós-graduação em Ensino de Educação Física para Educação Básica pela UFJF (2015);
– Pós-graduação em Pilates, Reabilitação e Grupos Especiais pela VOLL Pilates (2022).
– Graduação em Nutrição pelo Centro Universitário Leonardo da Vinci em 2024 – CRN 9/33576;
– Pós-graduanda em Nutrição, Metabolismo e Fisiologia no Esporte (INADES);
– Certificação Internacional em Psiquiatria Nutricional – INCOOR;
– Curso de Modulação Nutricional em Cardioendocrinologia – INCOOR;
– Curso em Ciência do Bem-estar – Yale.
– Graduação em Nutrição Clínica pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 2023 – CRN 9/32453;
– Pós-graduanda em Hipertrofia e Emagrecimento.
– Graduação em Psicologia pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 2019 – CRP 04/57273;
– Especialista em Saúde do Adulto com Ênfase em Doenças Crônico-degenerativas pelo Hospital Universitário da UFJF (2022);
– Pós-graduanda em Psicologia Clínica Baseada em Evidências.
– Graduação em Psicologia pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 2023 – CRP 04/71508;
– Atende pela Terapia do Esquema (TE) e Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
– Graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina de Teresópolis em 2018 – CRM-MG 79251;
– Especialização em Psiquiatria pelo Hospital São Marcos no interior de São Paulo (2024);
– Membro da Associação Brasileira de Psiquiatria.
– Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora em 2000 – CRM-MG 34894;
– Residência Médica em Psiquiatria no Hospital Universitário da UFJF (2004) – RQE 14810;
– Formação em Psicanálise pela SOBRAP de Juiz de Fora (2005);
– Pós-graduação em Psicanálise, Subjetividade e Cultura pela UFJF (2007);
– Mestrado em Saúde pela UFJF (2009);
– Pós-graduação em Psiquiatria Nutricional e do Estilo de Vida (2024)
– Pós-graduação em Saúde Mental – com visão Funcional Integrativa (2025)
– Preceptora da Residência Médica em Psiquiatria do HU/UFJF desde 2014 — coordenadora do Ambulatório de Interconsulta Psiquiátrica e do Programa de Transtornos do Humor.
